Зрада - дивовижне явище. З одного боку, зради дуже поширені, і деякі з нас стикалися в житті з цим явищем навіть не один раз; з іншого боку - всякий раз відчуваєш найсильніший душевний біль, виникає відчуття, ніби світ розвалюється на дрібні частини і немає вже ніякої можливості що-небудь склеїти і налагодити.
У стані такого сильного душевного замішання і душевного болю людина може почати здійснювати суперечливі вчинки, мстити, намагатися з'ясувати стосунки, розібратися в ситуації. І це більш ніж природно: усі ми хочемо якнайшвидше позбавитися від болю, прийнявши рішення про те, як жити далі. І найчастіше, таким рішенням є розрив стосунків. Проте, психологи радять якраз не робити ніяких різких рухів в стані афекту. Повинно пройти досить багато часу до того моменту, коли людина зможе заспокоїтися і розумно вирішити, як йому поступити.
Виходів з цієї складної ситуації може бути досить багато, і розрив стосунків - далеко не єдиний. Щоб зрозуміти, що сталося, і прийняти вірне рішення, необхідно, передусім, привести себе в стан душевного спокою, що, звичайно, дуже непросто. Допомогти тут зможуть бесіди з психологом, подорожі, робота, спорт. Набувши внутрішньої рівноваги, можна спробувати тверезо і розсудливо подивитися на ситуацію. Існують різні причини зрад. Спробуємо перерахувати деякі з них.
1. Зрада як сигнал згаслої любові. Звичайно, в цьому випадку необхідно прояснити свої взаємовідносини з партнером і набратися мужності спокійно вийти з цих стосунків. Врешті-решт, ймовірно, вашому партнерові просто бракувало духу сказати вам правду, але винити його можна лише за це, а не за відсутність любові.
2. Зрада як сигнал проблеми у взаємовідносинах. Проблема у взаємовідносинах - це не синонім того, що любов пішла. Швидше, навпаки, така зрада говорить про те, що партнер таким невитіюватим способом хоче проблему розв'язати і любов повернути. Наприклад, якщо чоловік відчуває, що дружина віддалилася від нього, у нього може виникнути раптовий потяг до секретарки. Але основа цього потягу - не любов до секретарки, а компенсаторна спроба впоратися зі своїм почуттям фрустрації. Тобто замість того, щоб висувати претензії дружині, людина несвідомо виправляє ситуацію шляхом зради. Тому психологи дуже часто говорять, що зрада може іноді бути стабілізатором стосунків. Часто люди, що пройшли через зраду, згодом згадують про це як про хороший урок, який навчив їх відноситися до партнера уважніше, з великим розумінням, співчуттям, навчив бути терпимішим, щедрішим, допомагаючим.
3. Зрада як сигнал того, що у людини є якісь внутрішні проблеми. Цих проблем може бути велика кількість. Наприклад, неготовність людини до серйозних стосунків. Дуже часто, як тільки така людина відчуває, що стосунки з партнером переходять на принципово інший рівень, внутрішній страх штовхає його на зраду. Людина сама при цьому дуже страждає. Адже якась його частина хоче серйозних стосунків(інакше він увесь час залишався б на рівні поверхневих стосунків), а якась дуже боїться і виштовхує людину з глибини.
Іншою внутрішньою проблемою може бути невпевненість в собі. Дуже часто за допомогою великої кількості сексуальних зв'язків людина підвищує свою самооцінку, доводячи собі і всьому світу, що він суперчоловік або супержінка, що він переможець і володар душ і тел. Але оскільки невпевненість в собі - це дуже глибока внутрішня проблема, яку ніяк неможливо вирішити ось таким доморослим способом, то людина як і раніше залишається зі своєю невпевненістю і незадоволенням.
Ще однією проблемою можу бути різного роду стереотипи, дотримання яким є теж проявом невпевненості в собі. Наприклад, поширений стереотип, що справжній чоловік повинен обов'язково мати не лише дружину, але і коханку. Чи, наприклад, часто говорять, що вірність одному партнерові викликає певну залежність від нього, і тому людина придумує способи, як її уникнути.
Існують і інші причини, але у будь-якому випадку, не в усіх цих ситуаціях розумно було б реагувати повним розривом. Адже якщо людиною у разі зради рухають його внутрішні проблеми, то при правильному і кваліфікованому дозволі цих проблем(наприклад, за допомогою психолога) можна було б не просто повернути колишні стосунки, але і зробити ці стосунки глибшими і щирішими, не затьмареними ніякими психологічними складнощами. Звичайно, у тому випадку, якщо вони дорогі.
Можливо, люблячому партнерові, зіткнувшись з фактом зради, замість того щоб страждати від негативних емоцій, образи і жалості до себе, слід спробувати поглянути на ситуацію інакше? Побачити, наприклад, що в цій ситуації страждають двоє. Побачити, що життя складніше, ніж ми часто собі уявляємо, тобто усвідомити, що за слідством завжди стоїть якась причина, яка нам може бути невідома або яку ми невірно тлумачимо. Згадати, що зрада - це усього лише сигнал, але якщо правильно його зрозуміти, то можна не лише не зруйнувати, але і відновити, поліпшити стосунки. Зрада може стати як кінцем, так і початком, і вирішувати, чим це закінчиться, повинні ми.
